竹の間です(^^)/ 今も続いています。１日３０００歩

お疲れ様です。竹の間です(^^)/
竹の間では「あきらめないで良かった」目標１日歩行訓練３０００歩 を始めました。
3月の終りに影向寺への桜のお花見散策。朝と夕方に見る影向寺の桜の美しさに誘われて
樹齢600年のパワーを浴びて,初回は歩行1000歩の散策で終わりました。

4月2日は第三京浜を渡って
まだ桜が咲いている「春日台公園」に行ってきました。
公園はお花が奇麗に植栽され、小鳥のさえずりの中、子供たちが駆け回っています。
お花見をしているのでしょうか。皆さんから「ま～ぁ、可愛い。」の声が上がります。
歩行2500歩でした。

4月3日は、歩行3500歩の強行軍。それでも皆さん頑張って歩きました。

4月4日はいつもの野川神明社に地域清掃活動
残念ながら強風の為、
清掃奉仕は出来ませんでしたが歩行2100歩でした。清掃奉仕はまたの機会に。

4月5日6日は強風で気候が不安定、気温が10度下がった為、散策はお休みです。
無理せず。ゆっくりゆっくり続けてみたら・・・。

「あきらめないでよかった。」と言える日が来るように頑張ります。

今、竹の間では「炭坑節」がマイブームに掘って掘って、また 掘って、担いで担いで、後戻り。押して押して、開いて、ちょちょんのちょん

踊る阿呆に見る阿呆 同じ阿呆なら 踊らにゃ損々 ...

とばかり、 時間を見つけて活動に取り入れて行っています。

今日の昼食のご紹介

竹の間は美味しい昼食が自慢です。

ではまた竹の間でした(^^)/~~