手指を使って介護予防★華サロン

皆さま、こんにちは
介護予防・認知症予防の華サロンです

華サロンでは、2か月に一度体力測定を実施し、ご利用者様の日頃の運動の成果を評価しています。
高齢になっても適切な運動を継続して行えば、筋力の回復を目指すことはできるのです。
今回は、体力測定が終わった方の活動をご紹介いたします。
鳥の塗り絵をする方・・皆さんのセンスで、色んな色を使って塗っていきます。

お雛様の切り絵をする方・・切り落とさないように、慎重に集中して切っていきます。


出来ました
色鉛筆で色付けしたとは思えないくらい鮮やかにできました。

来月はひな祭り、ご自宅に飾って下さいね。

塗り絵も切り絵も手指を動かすことは、脳を活性化してくれますので、認知症予防に効果があります。
素敵な作品ばかりで、皆さんの自信にもなったと思います。