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みんな優勝候補!? / 梶小ふれあいセンター [梶小ふれあいセンター]

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◆今週のテーマ◆ みんな優勝候補!?(運動レク) 

今週は運動レクリエーションです。

力の有無や運動神経にかかわらず、
気持ちがあれば誰でも高得点を出せる以下の3種目に挑戦です。

①スティック棒的ゲーム
②コロコロストップゲーム
③足相撲

では、早速ゲームをご紹介します。

①スティック棒的ゲーム
重しに乾電池を入れたスティック棒を足で蹴り転がします。
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床に書かれた数字が得点です[ぴかぴか(新しい)]
「100点だ~行け-!」
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②コロコロストップゲーム
ゴルフボールの入ったコップを高得点ゾーン目がけて転がします。
「あー!倒れちゃった〜力の入れすぎ!」
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「よく見てて!滑るように転がすのがコツよ」
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③足相撲
足で畳の土俵をドンドン揺らします。
土俵上の相手の相撲人形を倒すか押し出せば勝ちです。
自分好みの相撲人形(美男子?[揺れるハート])を選んで対戦します。
「やった!」
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「あらー!自分で倒れちゃったよ~[わーい(嬉しい顔)]
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「どっちが早く倒れた?」
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運動レクに合わせて、料理長が栄養満点の昼食を用意しました。
「和牛のスタミナ焼き」「きんぴらごぼう煮」など
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本日の運動レクは、利用者様同士の交流を楽しみながら
手足の柔軟性、判断力の強化、得点計算で脳トレにもつながる
プログラムでした。
また、気持ちと運があれば誰にでも高得点が出せる内容のため
皆さん楽しく意欲的にチャレンジされ、大変盛り上がりました。

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梶小ふれあいセンターは「介護予防専門施設」として
ご利用者様に楽しく一日をお過ごしいただけるように
多様なプログラムをご提供しております。

見学なども随時お受けしております。
ご興味のおありの方は、こちらまでご連絡下さい。

(℡) 044-788-5006


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取った!!歌った !!/ 梶小ふれあいセンター [梶小ふれあいセンター]

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◆今週のテーマ◆  取った!!歌った!!(唱歌カルタ)


今週は唱歌カルタを使って音楽ゲームを楽しみました。

班対抗です[モータースポーツ]
①40曲の唱歌の入ったCDから、1曲のメロディが流れる。
②曲にあてはまる絵の描かれたカルタを探す。
③カルタを取った班が、歌って曲名をあてる。
そのようなゲームです。

この唱歌カルタは、浜松職業能力開発短期大学校産業デザイン科が
作成したもので、CDは音楽療法士の演奏で高齢者向けの音程に
なっています。

では、その様子を覗いてみましょう。
カルタには「曲を象徴する絵」と「歌詞の最初の一文字」が
描かれています。
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「私に任せて。行ってくるよ!」
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「とった!!」
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「私の方が、速かったよ!」
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「り?」「これ何の歌だったかしら??」
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「ひえー!!間違っちゃった!ガハハ〜」
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「何だっけ??」みんなで相談します。
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「似てるのに、違う曲なの?」大笑い[わーい(嬉しい顔)]
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「カルタの絵」と「曲の情景」を結びつけて素早く探し、
みんなで歌って、曲名を当てる。
似たような曲もあり、なかなか難しく大忙しのゲームでした。
昔を思い出しながら、間違っても大笑いしながら
楽しく盛り上がりました。


本日の昼食は料理長の自慢の一品「昔ながらのオムライス」です。
懐かしい曲を思い出しながら、美味しくいただきました。
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音楽は、記憶と結びついています。
また、歌うことは腹式呼吸で全身を使います。
カルタを探して、歌って、昔を回想する。

みんなでコミュニケーションをとりながら、
ご利用者様お一人お一人の懐かしい記憶と共に
楽しく歌い笑い、頭もフル回転の
介護予防にふさわしいゲームでした。


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豆腐白玉あんみつ / 梶小ふれあいセンター [梶小ふれあいセンター]

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◆今週のテーマ◆  3色豆腐白玉あんみつ(おやつ作り)


まだまだ残暑が厳しい中、今週は夏らしいビタミンカラーの
「3色豆腐白玉あんみつ」に挑戦しました[ぴかぴか(新しい)]

白玉粉に、青汁や野菜ジュースでグリーン・オレンジ色のカラフルな
白玉団子を作り、あんこやパイン、みかんなどをトッピング。
シロップとサイダーで味付けをしました。

では、おやつ作りの一日をご紹介します。

午前中はタオル体操などで身体を動かしてウォーミングアップ。
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[カチンコ]あんみつ作りスタートです。
白玉粉を3等分して、色別に、こねていきます。
豆腐を入れるのがポイント!
ほどよい柔らかさにするのが、なかなか難しいです。
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白玉団子を丸めて形よく仕上げます。
「わー!上手ねー!!」
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鍋に入れて5分ほどゆでます。
ゆであがった白玉を氷水で冷やします。
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「盛り付けはまかせて!」
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出来上がり[ぴかぴか(新しい)]見た目にも爽やかで涼しさを感じます。
「おいしそう!!」
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本日の昼食は「豚カツ煮」「たまご豆腐」「ハムグリーンサラダ」等
料理長自慢の一品です。
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各班ごとに、全員が何かしらの作業に
かかわっていただけるように、
役割を分担をして、楽しく、手際よく作業を進めました。

粉をこねる、団子に丸める、白玉団子を凹ませ形作るなど
手指の機能向上に加え、彩り豊かな盛り付けには創造性も発揮されます。
料理は、段取りを考え、様々な作業を同時平行で行うため
脳にとても良い作業だと言われています。

普段、あまり料理をされる機会がない方も
お仲間と協力することで、和気あいあいと
楽しく取り組まれていました[ぴかぴか(新しい)]


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ふんわり可愛い / 梶小ふれあいセンター [梶小ふれあいセンター]

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◆今週のテーマ◆  ふんわり可愛い (手工芸) 

今週は利用者様のご自宅にある余り布を使って
ふんわり可愛いシューズキーパーを作りました。

中に防虫・消臭効果のあるラベンダーやローズマリーなどの
ドライハーブをいれて、良い香りが漂います[ぴかぴか(新しい)]

では、手工芸の一日の活動をご紹介します。

午前中は、いつものように体操で身体をほぐします。
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作成開始[カチンコ]
余り布を縫い合わせて袋状にし、
ワタや好みのドライハーブをいれます。
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きれいにリボンを結んで出来上がり。
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完成です!!
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「飾ってもいいわね!」
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皆さんの笑顔が素敵です[ぴかぴか(新しい)]
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「どこに置こうかしら?洋風ダンスに入れようかしら」
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昼食は料理長が腕によりをかけて作りました。
豚肉と野菜の生姜炒め、ひじきの煮物、春雨とカニカマサラダなど
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今回のシューズキーパーは、余り布を使ったリサイクル手芸です。
身近にある材料も、工夫次第で素敵に活用できます。

ふんわり形も可愛らしく、香りもするので、
寝室や洋服ダンスに置くこともできます。

心地よい香りは、脳に良い刺激を与えると言われています。
手工芸は、細かな作業で指先の機能を活性化し、
配色などを考えながら進める介護予防に相応しい企画です。

今回は素敵な香りの漂う中で、一層リラックスして楽しく
取り組まれていました。


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すてきな時間 / 梶小ふれあいセンター [梶小ふれあいセンター]

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◆今週のテーマ すてきな時間 (お楽しみ企画)


今週は夏のお楽しみ企画として、
外部のボランティアさんにお越しいただき、
様々な音楽や踊りなどを見せていただきました。

普段あまり触れる機会がない楽器や踊りは
利用者様にも新鮮な感動を呼び起こしました。
夏の暑さも忘れて素敵な時間となりました[ぴかぴか(新しい)]

その様子をお伝えします。

[るんるん](月曜日)フラダンス
ブルーハワイ、ワイキキ、瀬戸の花嫁、見あげてごらん夜の星を、
365歩のマーチ、カイマナヒラ 他

利用者様も一緒に華麗なステップです。
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全員にこやかにレイを掛けて、ハワイ気分です。
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[るんるん](火曜)三味線演奏
東京音頭、武田節、ソーラン節、黒田節、斉太郎節
九州炭坑節、八戸小唄、花笠音頭 他

息もピッタリの三味線の音色が響き渡りました。
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[るんるん](水曜・金曜)チェロ演奏
ロンドンデリーの歌、浜辺の歌、里の秋、花は咲く、
川の流れのように、故郷、見あげてごらん夜の星を 他

可憐な中学生が丁寧に奏でるチェロの美しい音色が心に響きます。
チェロの伴奏に合わせて、皆で歌いました。
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「生まれて初めてチェロに触れたわ、感動!!」
やさしく教えてくれます。
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[るんるん](木曜)ウクレレ演奏
ハワイ・アロハ、ハナミズキ、バラが咲いた、
珊瑚礁の彼方、ハナレイムーン、亜麻色の髪の乙女 他
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「夏を満喫!!楽しい!!」
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ボランティアの皆様、厳しい暑さの中、
梶小ふれあいセンターまでお越しいただき、
心に残る素晴らしいパフォーマンスを
誠にありがとうございました。

「感動すること」は、心や身体に素晴らしい影響を与えます。
生演奏の迫力、心にしみ入るやさしい音色に包まれて
利用者様も懐かしい曲を思い出し、一緒に歌ったり踊ったり
それぞれの素晴らしさを存分に堪能させていただきました。


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夏!夏!夏! / 梶小ふれあいセンター [梶小ふれあいセンター]

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◆今週のテーマ◆   夏!夏!夏!  夏祭り

今年も梅雨明けと共に、本格的な夏がやってきました。

梶小ふれあいセンターの7月のメインイベントは夏祭りです。
暑さを吹き飛ばすには、お祭りの熱気が一番ですね[ぴかぴか(新しい)]
それでは、皆様を楽しい夏祭りの会場にご案内します。

午前から全員で屋台風焼きそば作り
お祭りの雰囲気が出てきました。
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[かわいい]輪投げゲーム
「全部10点だわ~最高得点!」
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[かわいい]缶釣りゲーム
コップの中に書かれた点数が得点になります。
たくさん釣っても、高得点とは限りません。
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[かわいい]射的ゲーム
「すごい!百発百中だぞー!!」
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[かわいい]盆踊り
全員で東京音頭・川崎踊り・東京スカイツリー音頭などを
踊りました。
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[かわいい]今日の昼食は夏祭りメニュー
焼きそば・フランクフルト・すいかなど。
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[かわいい]記念撮影
楽しかった一日の様子が伝わってきます。
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ゲームの得点1位から10位までの方には
豪華な?賞品も授与されました[ぴかぴか(新しい)]
運を味方につけて、誰でも高得点のチャンスがあるゲームは
楽しみながら、自然と集中力やバランス力も発揮されます。

暑さも時間も忘れてお祭りに熱中し
大いに笑い、楽しい夏の一日を過ごしました。


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夏を彩る提灯 / 梶小ふれあいセンター [梶小ふれあいセンター]

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◆今週のテーマ◆   夏を彩る提灯 (夏祭り準備)

7月のメインイベントは夏祭りです[ぴかぴか(新しい)]

来週の本番に向けて、フロアに飾る提灯を
ご利用者様に1つずつ作成していただきました。
その様子をお伝えします[ぴかぴか(新しい)]

まず、提灯の芯になる図柄を選び、
色鉛筆で思い思いに色を塗っていきます。
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次は、提灯の外側の作成です。
色画用紙に切りこみを入れて組み立てます。
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提灯の芯と外側の色画用紙を糊付けします。
「だんだん提灯らしくなってきたわ[黒ハート]
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上部に紐を付けて完成です。
「上手くできたでしょう」
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それぞれに彩り豊かな提灯ですね[ぴかぴか(新しい)]
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色とりどりの提灯が飾られたフロアには
夏の風情がただよいます。
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本番に向けて、
東京音頭、炭坑節、川崎踊り、スカイツリー音頭など
盆踊りの練習もしました。
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恒例の行事は、季節の豊かさを感じて心躍ります。
皆さん一緒に、手作りで準備を進める時間も
待ち遠しく楽しみな時間です。
来週の本番が楽しみですね[ぴかぴか(新しい)]


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ほとばしる熱気 / 梶小ふれあいセンター [梶小ふれあいセンター]

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    ◆ほとばしる熱気(運動会)◆

梶小ふれあいセンターでは年一回運動会を開催しております。
平均年齢83歳の大運動会です。

皆さん、喜び、笑い、まるで少年少女のように夢中になって
参加されます[ぴかぴか(新しい)]

まずは紅白チーム代表による「選手宣誓!」
いよいよ運動会の開会です。
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[野球]玉入れ
「入れー!!」
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[サッカー]ボール送り
「あー、落としちゃった!!」
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[野球]足綱引き
裸足になって、がんばります!
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[モータースポーツ]応援合戦
「ふれー!ふれー!紅組!!」
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[モータースポーツ]表彰式
「嬉しいわ~!」
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夢中になって、時間が経つのも忘れて、
運動会は、いくつになっても熱くなりますね!

表彰式での達成感に溢れた、弾けるような笑顔。

今年も、ご利用者様全員がこの”ほとばしる熱気”を肌で
感じていただいた大運動会でした[ぴかぴか(新しい)]

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ちょこっと自慢 / 梶小ふれあいセンター [梶小ふれあいセンター]

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 梶小のちょこっと自慢

梶小ふれあいセンターは民家を改築して建てられており、
ご利用者様に親しい友人の家を訪れた時のように
ホッとできる空間でお過ごしいただきたいと思っております。

その思いの一つとして
皆様をお出迎えするセンターの周囲に
四季折々の花を植えています。

今回は、ご利用者様も楽しみにされている
季節の花々の表情をお届けします。

<花々に囲まれた石垣>
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<バラなど>
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<一人娘>
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<表情豊かな花々>
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花々には、季節を感じさせ、心を和ませる力があります。
ボランティアの方が心を込めて手入れをして下さり
道を歩いている方からも「きれいですね」と
お声がけいただくこともあります。


今週も花に囲まれた梶小ふれあいセンタ―で
ご利用者様の笑顔が溢れていました[ぴかぴか(新しい)]

今後も、ご利用者様が喜んで下さっている
梶小ふれあいセンターのちょこっと自慢を
折に触れて、ご紹介させていただきます[ぴかぴか(新しい)]


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春爛漫!桜餅・三色団子 / 梶小ふれあいセンター [梶小ふれあいセンター]

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◆今週のテーマ◆  春爛漫!!桜餅・三色団子(おやつ作り)

今週は春らしい桜餅と三色団子のおやつ作りに挑戦しました。

お腹がすいて美味しく食べられるように
午前中は、タオル体操などで、しっかり身体をほぐします。
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おやつ作りのスタートです[ぴかぴか(新しい)]
まずは桜餅から。ホットプレートで皮を作ります。
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次は三色団子です。白・桃色・緑の団子を作ります。
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「わ~、春らしい優しい色合いね!」
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「とっても美味しそう!」
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桜餅と三色団子の完成です。
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本日の昼食は、和食の定番「お刺身定食」です。
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今年は桜が長く楽しめましたね。
桜の花は、誰もが足を止めて
自然の美しさに触れる時間を作ってくれます。

春爛漫の季節感を楽しみながら、
皆で作った桜餅や三色団子を食べて、
お仲間と談笑することは介護予防にも繋がります。
素敵な春の一日でした。

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