曜日対抗ゲーム 投げて！打って！笑って！大忙し

今日は大雪

本格的な冬の到来。

みかんの丘の窓から見える富士山も白く輝き

到着後に富士を眺めるのが

皆様の朝の儀式？となっています。

さて、冬はどうしても運動量が少なくなりがちです。

そこで12月は、ゲームで楽しく体を動かそうと

『曜日対抗ゲーム』

ピンポン玉をテーブル上で1回弾ませ、得点の書かれたカップに入れます。5個入れ終わったら点数計算をご自分でして頂きます。

簡単なようで・・・

アリャッ

　コツさえつかめば大丈夫

思わず立ち上がって確認しゃいました

燃えました『風船バレー』

皆さんの勢いにスタッフもタジタジ・・

優勝は、月曜チーム

体も心も熱くなり、大いに燃えた1週間でした。

これから冬本番、大切なのは免疫力をつけることだそうです。

規則正しい生活にバランスの良い食事適度な運動と睡眠

そして、よく笑うこと