運をつかめ！！（運動レク） / 梶小ふれあいセンター

◆今週のテーマ◆　　運をつかめ！！（運動レク）


今週は運動レクリエーションで、３種目に挑戦しました。
①スリッパ飛ばしゲーム
②運試し干支カーリング
③新聞紙切り長さ競争

頭脳、指先、上半身、下半身などを総合的に使います。
上位に入賞するには、バランス感覚、集中力、技術もさることながら、
運も大きく左右し、誰にも優勝のチャンスがあります


では、楽しい運動レクの１日をご覧ください。
午前中は運動レクに備え、十分に体をほぐします。


インフルエンザ予防の「アイウベ体操」も行います。
大きな声で「ウー」



まずは、「スリッパ飛ばしゲーム」から。
「きゃー、何なの戻ってきた！！」


靴下も脱いで、やる気満々ですね
「それ行けー！！」



次は「運試し干支カーリング」
正座して、おしとやかに。
「真っすぐ、真っすぐ～、お願い！！」


狙って！狙って！！
「みんな曲がっちゃうよ～」


最後は「新聞紙切り長さ競争」
リンゴの皮剥きと同様、２分間で最も長く切った人の勝ち。
「ひぇ～、意外と難しい！！」



料理長自慢の昼食。サワラの照り焼き、挽き肉のふろふき大根、
グリーンサラダ、炊き込みご飯など栄養満点です。



今日も、美味しい食事と適度な運動レクリエーションで
全員が楽しみました。
ご自分の得点に納得せず再チャレンジされる方も多く、
その熱意と熱気で皆さん大笑いしながら、
楽しく心身の機能アップをはかりました


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梶小ふれあいセンターは「介護予防専門施設」として、
ご利用者様に楽しく一日をお過ごしいただけるように
多様なプログラムをご提供しております。

見学なども随時お受けしております。
ご興味のおありの方は、こちらまでご連絡下さい。
（℡）　０４４－７８８－５００６

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