春爛漫！桜餅・三色団子 / 梶小ふれあいセンター

◆今週のテーマ◆　　春爛漫！！桜餅・三色団子（おやつ作り）

今週は春らしい桜餅と三色団子のおやつ作りに挑戦しました。

お腹がすいて美味しく食べられるように
午前中は、タオル体操などで、しっかり身体をほぐします。



おやつ作りのスタートです
まずは桜餅から。ホットプレートで皮を作ります。


次は三色団子です。白・桃色・緑の団子を作ります。


「わ～、春らしい優しい色合いね！」


「とっても美味しそう！」


桜餅と三色団子の完成です。


本日の昼食は、和食の定番「お刺身定食」です。



今年は桜が長く楽しめましたね。
桜の花は、誰もが足を止めて
自然の美しさに触れる時間を作ってくれます。

春爛漫の季節感を楽しみながら、
皆で作った桜餅や三色団子を食べて、
お仲間と談笑することは介護予防にも繋がります。
素敵な春の一日でした。

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梶小ふれあいセンターは「介護予防専門施設」として、
ご利用者様に楽しく一日をお過ごしいただけるように
多様なプログラムをご提供しております。

見学なども随時お受けしております。
ご興味のおありの方は、こちらまでご連絡下さい。
（℡）　０４４－７８８－５００６

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春の歩行訓練！★華サロン

皆さん、こんにちは
いつまでもご自宅で安心して入浴できるように日々取り組んでいる、介護予防・認知症予防の華サロンです

日頃の体操の成果を発揮するべく、春の歩行訓練に行ってまいりました
週の前半は、青葉区の保木の里・桃源郷へ
周りに花桃が満開な小高い丘は、まさに「桃源郷」
デコボコ道や坂道を気を付けながら歩きます。

懐かしい故郷を思い起こさせる風景です。

丘の上には、春穏やかの日差しと柔らかな風、色鮮やかな花々。。。春ですね～

週の後半は、川崎緑化センターと二ケ領用水沿いを歩きました
川崎緑化センター内は、可愛い花が咲き誇っていました。

二ケ領用水沿いの両岸は、見頃の桜並木が続いています。

皆でお花を見ながら歩くと、歩数も伸びてますね。目標の１０００歩、達成できました


歩行訓練でしっかり歩けたことが自信につながり、また頑張ろうと意欲につながりますね