２月のお花★華サロン

皆さん、こんにちは！
介護予防・認知症予防の華サロンです。


毎回、ご好評いただいております　月２回のフラワーアレンジメント❀

　　＜アーチ型＞
両側から枝や花を挿し、ワイヤーなどでとめ丸型（アーチ）を描くように活ける活け方です。

本日の花材：スプレーカーネーション・カーネーション・ガーベラ・グラジオラス・コデマリ・ドラセナ



皆さまどこにどの花を持っていくのか・・・考えながらやっていました。


完成！


皆さま個々の活け方をされてとても素敵なフラワーアレンジメントができました。

ぴょんぴょん 手袋うさぎ！★華サロン

皆さん、こんにちは！
介護予防・認知症予防の華サロンです。


今月の手工芸はカラー手袋の　【うさぎ】　です。

カラー手袋の親指・人差し指・小指を　足、しっぽにして一つの手袋で可愛いうさぎができます。

切った手袋を縫いその中に棉を入れます。


男性方も頑張って縫われ、棉を入れてました。




完成！


目のつけ方で表情が全然変わります。皆さまの可愛らしいうさぎができました。

運動レクで寒さ知らず★華サロン

皆さま、こんにちは
介護予防・認知症予防の華サロンです

”春は名のみの風の寒さや～♪”と歌にあるように、春とは名ばかりでまだまだ風が寒い今日この頃。
運動レクで、楽しく身体を動かして、寒さを吹き飛ばしていただきました
今回も２チームに分かれての対抗戦です
【ボール送り】


【テニス的当て】
大坂なおみ選手が全豪オープンで優勝したことを記念して、ラケットでサーブを打って。。

点数の書いてある袋を狙って、５球打ちます

【オセロ返し】
自分の色にひっくり返して、枚数を競います。

【カーリング】
思う方向に行かないのが、難しーい

【スリッパ飛ばし】
家ではできませんけど・・。

【缶はさみ】
20秒間、空き缶を足ではさんで、かごに入れます。皆さん、巧みな足遣い

【ドッジボール】
本気で投げるから、とっても白熱

様々な種目に挑戦していただくことで、楽しみながら体も動き、関節可動域も広がっているのです
春はまだ遠いですが、運動レクで身体が温まりました

手指を使って介護予防★華サロン

皆さま、こんにちは
介護予防・認知症予防の華サロンです

華サロンでは、2か月に一度体力測定を実施し、ご利用者様の日頃の運動の成果を評価しています。
高齢になっても適切な運動を継続して行えば、筋力の回復を目指すことはできるのです。
今回は、体力測定が終わった方の活動をご紹介いたします。
鳥の塗り絵をする方・・皆さんのセンスで、色んな色を使って塗っていきます。

お雛様の切り絵をする方・・切り落とさないように、慎重に集中して切っていきます。


出来ました
色鉛筆で色付けしたとは思えないくらい鮮やかにできました。

来月はひな祭り、ご自宅に飾って下さいね。

塗り絵も切り絵も手指を動かすことは、脳を活性化してくれますので、認知症予防に効果があります。
素敵な作品ばかりで、皆さんの自信にもなったと思います。

川崎大師へ歩行訓練★華サロン

皆さま、こんにちは
介護予防・認知症予防の華サロンです

川崎市民の自慢の１つは、開創890年の歴史を持つ「川崎大師」があること！
１月は、厄除けとしても有名な川崎大師　平間寺（へいけんじ）へ歩行訓練に行ってきました
目標は、２０００歩！頑張りましたよ
早速、大山門の前で記念撮影



門をくぐって・・

お水やで口と手を清めます。

献香所で、お線香をたむけて、煙を浴びましょう。

いよいよ本堂へ。階段とスロープに分かれて、参拝します。

参拝後は、不動堂や遍路大師に健脚を記念してお参り。

薬師殿に向かって歩きます・・。

薬師殿に着きました！！立派な建物ですね。

薬師殿の中には、なで薬師様が・・・なでると身体健全、病気平癒が記念できるそうですよ

おみくじで、今年の運勢は？

川崎大師内の参拝を終えたら、名物のくず餅やとんとこ飴切りなどのある仲見世通りへ。
目標の２０００歩は、ほとんどの方が達成できました
今年一年、無病息災、健康長寿でありますように、お大師様、宜しくお願い致します。

1月のお花★華サロン

皆さん、こんにちは
介護予防・認知症予防の華サロンです。

毎回、好評いただいております月２回のフラワーアレンジメント
＜インバーテッドT型＞
アルファベットの「T」が逆さになった形のアレンジメントです。
真ん中にピンクのバラを配置して・・・

左右対称に挿して、逆T字型に作っていきます。

出来た作品と笑顔で記念撮影


玄関や出窓、サイドボードの上など、左右に空間があるところに飾ると映えますね

＜ホリゾンタルスクエア型＞
以前行ったホリゾンタル（水平ライン）の応用型です。
四隅の花を決めて挿していきます。「ガーベラがいいかしら・・」

初めての方でも、お花が好きな方なら大丈夫！スタッフがわかりやすくサポート致します。

可憐な黄色のラナンキュラスが効いてます

どの方向から見てもきれいに生けられましたね！「テーブルに置いたら素敵ね。」


お花で日常生活が、華やいだ彩のあるものになりますよね
華サロンでは、月２回土曜日にフラワーアレンジメントを行っております。
花材費、指導料などは、別途いただいておりません。お気軽にお問合せ下さいませ。

ほっかほか肉まん★華サロン

皆さん、こんにちは
介護予防・認知症予防の華サロンです

冬らしい寒ーい日が続いています～。
そんな時、あったかいほっこりしたおやつが食べたくなるものです
そこで、「肉まん」を作ることにしました
まず、材料を正確に計量して・・。

生地をよーくこねます。お隣では、具の玉ねぎ・しいたけ・にらをみじん切りにして・・。

ベテラン主婦の皆さん、見事な包丁さばきです
生地と具を等分に分けて・・

伸ばした生地に具を入れて包み、肉まんらしく成形して、１５分ほど蒸し器で蒸すと・・・

肉汁溢れる、本格的な肉まんが出来上がりました
早く食べたいけど、その前に記念写真

「もう１つ食べたいわ～」

「中華街のより美味しいっ」

「生地がほんのり甘くて、ふっかふか」

「自宅でも作りたいから、レシピ教えて！」

ベーキングパウダーを入れ忘れ？たのか、生地がうまくふくらまず小龍包風になってしまったハプニングもありましたが、ほぼ上手に出来ました。
味の決め手は、オイスターソース。小さじ１入れるだけで、本格的な「肉まん」になります
蒸したてのほっかほかジューシー「肉まん」。作る楽しみ、食べる喜びを感じられました

年初め・お正月ゲーム★華サロン

平成３１年、平成最後の年となりました。 本年も宜しくお願い致します。 介護予防・認知症予防の華サロンでございます

年初めは、昔ながらの「お正月ゲーム」です

チーム対抗戦で、いざ勝負

＜羽根つき＞

羽子板で羽を１０回ついたら、隣の人にまわし、早く終わったチームが勝ち！

＜凧揚げ＞

皆でタイミングを合せながら、うちわでパタパタあおいで、ビニールのタコを高く上げたチームの勝ち！

＜福笑い＞

目隠しはしませんが、狙ったところにパーツを投げるのが難しーい

これでも、一番美人にできた方・・。

＜何グラム？＞

お題のグラム数を、碁石を紙皿に入れて、より近いチームが勝ち！

＜お手玉棒たおし＞

棒を倒さないように、お手玉を１つずつ取っていきます。棒を倒した人がいるチームが負けです。

＜投扇興＞

風流に扇を投げて、落ちたところの点数の合計が高いチームが勝ち！！

他に＜坊主めくり＞で、札の多い人のいるチームが勝ち！ 頭も体も、運も度胸も必要なお正月ゲームで、新年早々おおいに盛り上がりましたね

今年一年も楽しい年になりそうです

サロン活動★華サロン

皆さん、こんにちは
介護予防・認知症予防の華サロンです

サロン活動は、お好きな活動をしていただくのですが・・・
書道を嗜んでいる方・・

皆さん、とっても達筆ですね

花札を楽しむ方・・

来年の干支”猪”を紙粘土で作ったり・・・

紙粘土をこねていると、なんだか癒されます
可愛い猪の親子が出来ました

干支の置物は「福を招く」そうですよ！

うり坊が可愛い、猪の親子ができあがりました

早速、おうちに飾ってくださいね～

１２月のお花＊華サロン

皆さん、こんにちは
介護予防・認知症予防の華サロンです

もうすぐ平成３０年も暮れてしまいますね
１２月は、なんとなく気忙しい気持ちになります
そんな時は、お花を活けることで気持ちが落ち着きますね～
今月は、前半はXmasのアレンジメント、後半はお正月のアレンジメントです。
＜クリスマスアレンジ＞
まず、オアシスの真ん中にろうそくを立てます。

ろうそくのまわりの花は、1/2位の高さにおさえて挿すのがポイントです

Xmas気分を盛り上げてくれるアレンジメントができました


素敵なクリスマスになりそうです

＜お正月アレンジ＞
♪もういくつねると～お正月～♪
お正月のアレンジメントは、松を中心に作っていきます！

バランスを見ながら、他の花材を指していきます。

「どうかしら・・」

水引をつけると、一段とお正月らしくなりますね




来年もよい年になりそうです
華サロンでは、月に２回フラワーアレンジメントを行っております。花材費や指導料などは別途いただいておりません。